スピリチュアル！人の感情に敏感すぎて生きづらい方達へ

「ＨＳＰ」ってそもそも何ですか？ って人も多いと思います。 実は私も3年くらい前に知りました。 簡単に言えば「人の感情に超敏感な人」 ってな感じです。ユング派の心理学者、エレイン・アーロン博士が提唱したもので 病気ではなく「気質」です。 具体的には 人の気分や感情にすぐ左右される 自分はダメだと責めてしまう…