【しろくまスパイス】スパイスと酒と筋肉ブログ (@ShirokumaSpice) / Twitter

『食』 メインの雑記ブログ💻やってます。レビュー、レシピ等(基本グルテンフリー)。 元調理師で筋トレ💪とゲーム🎮好きな男。 減量(5週間)で体脂肪率7%達成 ※DMあんま見ません