さなぎるどは #ひきこもり など生きづらさを抱える方の自助グループです。大阪府堺市やオンラインで、①枯渇するエネルギー ②嫌いな自分 ③孤独の生きづらさ３Ｋの楽化を目指して活動しています。どなたでもお気軽にご参加ください。ご質問/ご相談はDMまで。当アカウントはスタッフ数名で運営しております。 #さなぎの活動