うちこのヨガ日記

お正月に読みました。今年一冊目の本の紹介はこれにしようと思いました。 「ヨーガ・スートラ」自体は、過去にここで佐保田先生の「ヨーガ根本教典」と「続・ヨーガ根本教典」の感想を紹介していますが、この本はシュリー・スワミ・サッチダーナンダ師自身が行った弟子への講話集です。たとえなどが非常にわかりやすく読み…