うちこのヨガ日記
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自分に「アウェイ感」という負荷をかける
今年最後の地方クラスを終えて帰ってきました。 いつの間にかブログだけの世界からリアルに外へ出るようになって、何年かが過ぎました。 東京は今年、場所の変更と箱に合わせたアレンジが必要になりました。昨年末で燕スタジオがクローズしたので、アーサナの稽古場を高田馬場へ移しました。空き物件の民家で開催していた…