うちこのヨガ日記

先日、わたしよりもちょっぴりヤングなヨガ仲間と話をしていたら、おもしろい言葉をくれました。「ジャッジメンタル」という言葉。 「なにそれ？ そんな単語があるの？」と聞き返してみると、それは「批判的な」という意味の英語でした。 その人は「30代、40代女性あれこれ」を読んでくれたそうで、「読みましたよ」という…