うちこのヨガ日記

わたしの開催するヨガの練習の場は検索で来る人がほとんどなのですが、「胡坐（あぐら）で座れるようになりたい」という目的で来る人がけっこういらっしゃいます。 これはいろいろな人を見てきた所感なのですが、「股関節の稼働」でいうと、男性は出産できるように身体が作られていないので（出産しなくていい作りなので）…