うちこのヨガ日記

わたしは「ストレス」という言葉をどういう時に使っていいかわからず、それは「忙しい」という言葉も同じで、それぞれ自分のなかで、ストレス＝プレッシャーを感じている、忙しい＝期限の決まった案件を強く意識している、というふうに置き換えてなんとか理解しています。それとは別に、慣れないことや環境が変わるとかチ…