うちこのヨガ日記

あまりのおもしろさにどハマりした体験記の紹介です。 先週関西でヨガクラスをしてきたのですが、そこへおいでくださった方からヴィパッサナー瞑想合宿の体験を聞かせていただいたことがありました。 （他にもいらっしゃるかもしれませんね） わたしは経験がないのですが、これまで数名の方から千葉、京都、インドでの体験…