うちこのヨガ日記
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なりゆきに適応する 。体内の変化と続く出血と、静かな腰痛のこと
今日は更年期ボディの話です。 6月に「これは骨盤周りの緊張からだなぁ」と思う、たいへん地味な腰痛と付き合っていました。15日間連続で出血があり、あと3日続いたら婦人科へ行こうと思っていたところで終わりました。 このブログでここ数年観察を綴っているように、体液・体温の変動による新たな感覚は、ひと通り経験し…
