うちこのヨガ日記

少し前に読んだ本でこの検査の存在を知り、自分が腸内でエクオールをどれくらいつくれるのか（変換できるのか）、早速受けてみました。封筒に尿を入れて郵送すると、メールで結果が返ってきます。 こういうキットがあるのです。（アマゾンや楽天で買えます） 大豆製品を食べて腸内でエクオールに変換できれば、それがマイ…