うちこのヨガ日記

冷蔵庫を開けると冷えたおかずが１、２品タッパーに常備されている夏の生活は快適。この春から何品作ってみたことか。 先日、わたしが作り置き自炊生活に突入するきっかけをくれた友人から手紙が届きました。高山なおみさんの本に出会ったことで、材料や工程が少なく、料理することに抵抗がなくなったと書いてありました。…