ことのは日和

生き方が変わるとは、考え方や行動だけでなく“ものの選び方”そのものが変わること。どうして人は変わっていくのか、どんなきっかけで未来が動き出すのか。摂食障害とうつを経験した彼女の変化を、心理の視点からていねいに整理します。