ランニングを習慣化するためのウダウダ~~何回目か分からんが頑張る~

また習慣化の本を読みなおしてるんだけど、腐るほど読んだから「知ってる!」ってなって困ります。 ※前々回の発起回。 udo-n.hatenablog.com ※前回の発起回。 udo-n.hatenablog.com うーん。 もうこんなに何回も何回も繰り返してるんでなぜダメなのか、検証したいと思います。 1:日焼けが大嫌い 春~夏にかけてやりたくな…