カモシカロングトレイル
id:ultratrail
ロードランナーがトレイルランナーになる為の練習、そして戻るための練習
先日、本格的なトレイル練習をして、登坂力の低下に愕然としました。 去年もそうでしたが、今年はサブスリー狙いでトレーニングしていて、ロードの走力が格段に上がった為、相当思いあがっていました。 しかし、忘れていました。 ロードの走力≠トレイルの走力 なんですよね。 とくに、いくらロードで峠走なんかを取り入れ…