カモシカロングトレイル

季節はすっかり性欲の秋・・なのに8，9月の山行は、親子登山も含め、たった2回・・・この10年でワースト記録です。 ultratrail.hatenablog.com それもこれも故障・・というか打撲？が悪い。 しかし昨日、トレッドミルで30分間閾値走しましたが、痛みはない。 違和感はあるけど、もう次のレースまで時間もないし、治ったと…