何度も壁にぶつかった、10分で完成する丼レシピ。低糖質という縛りだけではなく、カロリーや脂質にも気を付けたい。そしてこの度、高たんぱくという壁も乗り越えて。一つの完成形10分丼を、皆様にお贈りさせていただきたい。本日ご紹介する、主食系カレーマヨチキンのふわり揚げそぼろ(*^-^*) ソイライス先輩の意思を継ぎ…