糖質カットで、脂肪減少！そんな魅惑的なダイエット効果が謳われる、白インゲン豆。本日は糖質制限に役立つ白インゲン豆の効果と副作用を、イラスト付きで詳しくご紹介します！炭水化物ブロッカーとして人気の高いカロリミットにも含有される、この自然成分。この成分は、本当に安全で高効果なのでしょうか？