アラフォー主婦の非定型歯痛・仮面うつ病ブログ
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2020年10月 整体の先生との相性が悪かった
夏休みが終わり、2020年9月も体調の悪い日が多かったです。 けれど行ける日はゆっくりジョギングをし、マインドフルネスの呼吸をし自分なりに頑張っていました。10月に入り、また一段と悪くなりました。 不安感も強くなったため、また色々検索して整体に行きつきました。 過去、何度か鍼灸には行ったことがあるのですが整…
