私の整理帖

寝具は家族でお揃いのものを使用。 基本の寝具は、 厚さ１０ｃｍの 高反発マットレスにボックスシーツをかぶせ、 敷布団としてしている。 羽毛掛け布団と枕。 寒い時期は、 マットレスに綿の毛布を敷き、 厚手ファイバー毛布と掛け布団を重ねる。 暑い時期には、 タオルケットを使用。 それ以上の調節は、 衣類と エアコン…