うんちく星人の雑学部屋

こんにちは。うんちく星人です。 前回、「有酸素運動をすると太りやすくなる？」という記事を出しました。 そこで、「太りやすくならない＝リバウンドしないダイエット方法はあるの？」という疑問が生まれたと思います。 結論から言うとあります。 今回は、リバウンドしないダイエット方法についてご紹介します！ 前回の記…