療養生活攻略マニュアル

あすけんで目標設定を間違うと、停滞期脱出どころか「デブの道」を一気に転げ落ちる事になります。なので、「あすけん」で一番重要な設定方法をマスターして見事に停滞期脱出を図ってください。