運動能力開発ツールその3「ホッピング」

ホッピング、僕らの世代だと子供の頃に一度は、っていうか一度ならず日常の中でめちゃくちゃ遊んだと思います。 普通にこれで移動したり階段上ったりもう一人おぶさってきたり片足ずつで二人乗りしたりとか、通常の乗り方じゃないことまでしちゃうくらいありふれていたというか。 そんな優しい時代から時は流れて…。 僕も…