ペパーミントティーで【脱カフェイン生活】効果や歴史

どうも、うにににです。前回カフェイン断ちを1週間してみた記録をブログに書きました。 uninini.hatenablog.comあれから私の脱カフェイン生活は1週間後から朝食後にコーヒーをカップ半杯だけ飲むという生活を続けています。あの苦しかった離脱症状を脱出してから、頭痛は起こっていません。眠気も来ず、体調が元に戻りま…