ワーママの生活研究所

パーソナルジムに通ったら、 体重が半年で4kg減り、 慢性的な肩こりはほぼなくなりました。 なぜパーソナルジムに行こうと思ったのか まずは体重。 妊娠中に10kg以上体重が増加したんですが、 産後半年以上経っても、産前の体重に戻らなかったんです。 次に肩こり。 育休後に仕事復帰し、デスクワークを行う日々で、 慢性…