自律神経失調症とは、自律神経バランスの崩れにより不調が起こる病気です。生活習慣の乱れやストレスの蓄積が原因となり、放置するとうつ病などを併発させるリスクも。この記事では、自律神経失調症の症状や原因、セルフチェックについて解説します。