アラフォー主婦の薄毛不眠奮闘日記

こんばんは、チロです。 今回は、薄毛と同じレベルで悩んでいる不眠症を発症した経緯と、その時の気持ちを書きます。 今も治療中で完治していませんが、現在減薬中で徐々に良くなってます。 大学生までは睡眠に悩んだことのない子でした。 しかし社会人になって・・・ 眠るのに3時間かかったり、一睡もできずに出社する日…