うつ充

Adobe Firefly使用※スマホの画像は公式サイトより 「うつ病で生活リズムが崩れてしまう」 「朝起きられない」 「何か楽しみがほしいけれど、ゲームにハマりすぎるのは怖い」 ――そんな悩み、ありませんか？ この記事では、うつ病の私が実際に『ポケモンスリープ』をリリース日から２年以上使ってみて感じた、生活リズムを整…