うつ病の人必見!知られざるメモアプリ活用術

注意)はじめてこのブログを訪れた方は必ず「【改訂版】このブログについて」をご一読ください。 突然ですが、普段メモアプリを使ってますか? 私はこの記事を執筆している時点でうつ病と約20年ほどの付き合いになりますが、メモアプリに助けられたことが結構あります! そこでこの記事ではうつ病の当事者目線で、メモアプ…