うつ充

うつ病を抱えていると、毎日の小さなことも大きなストレスに感じてしまうことがよくありますよね。 そんな時、少しでも気分をリフレッシュできる場所があればと感じたことはありませんか？ 私は先日、自然にどっぷり浸りたいと思い、埼玉県にある国営武蔵丘陵森林公園（以下、森林公園）を訪れました。 結果、大満足でした…