うつ充

Adobe firefly使用 ゴールデンウィークなどの休みの時期、SNSを開けば旅行や家族団らん、友人とのお出かけの投稿がずらり。 「みんな楽しそう」「私はなんでこんなに動けないんだろう」と、自分と他人を比べて落ち込んでしまう……。 うつ病を抱える私にとって、祝日や連休は「休み」であると同時に、「他人と比較してつらく…