うつ充

Adobe firefly使用 はじめに：感謝なんて無理…と思っていた私が 「感謝が大事」 「ポジティブに考えよう」 ――うつ病の人なら、そう言われても素直に受け入れにくいのではないでしょうか。少なくとも私はそうでした。 体調が悪いときに感謝しろと言われても、むしろプレッシャーに感じることもありますよね。 そんな私は、…