うつ充

Adobe firefly使用 ヒルクライムやロングライドに挑戦してみたものの、 「足が限界に達した」 「最後まで走りきれず悔しかった」 という経験はありませんか？ それ、実はロードバイク初心者あるあるなんです。 筆者もロードバイクを始めたばかりの頃は、50kmほどで太ももがパンパンになり、信号待ちのたびに足をついてはゼ…