うつ充

最近、SNSや書店で目にすることが増えたダイエット本「世界最新の太らないカラダ」。 タイトルのインパクトもあり、「気になるけど、また流行りの自己流ダイエットかな？」と、どこか疑いながら手に取った方もいるかもしれません。 私もそのひとりでした。 私は、かつて精神科病院と一般病院で管理栄養士として勤務してい…