うつかて -うつを糧にいきていく-

栄養学校で習ったことや自分で調べたことをメモがわりに書いているので、細かかったり読みづらいかもしれませんが、ご容赦ください。より良いコンテンツになるよう、随時加筆修正していきます。 ビタミンAについて ビタミンAの特徴 ビタミンAのはたらき ビタミンAが欠乏するとあらわれる症状例 ビタミンAと美肌の関係 ビタ…