ヨガとは人生の目的を達成するためのハシゴ

インドで古来から続くヨガは、4種類あります。 カルマヨーガ ラージャヨーガ バクティヨーガ ジュナーナヨーガ(ギャーナヨーガ) これらの4つのヨーガを極めていくと、 アーナンダ という喜びを体現します。 空の意識につながると、涙しか出てこない(^^) いのちを美しさを知ります✨✨ ヨガの大切な部分は、体現することで…