べじぶろぐ　〜健康への道しるべ〜

第０４章では腸について見ていきます。 ヒトの腸は小腸と大腸に分かれ、食べ物の最終的な消化と水分などの吸収を担っています。 また、通称「第２の脳」と呼ばれ、腸には多数の神経が繋がっています。そのため、種々のホルモンの分泌や免疫機構に関わっていたり、ストレスの影響をとても受けやすい組織でもあるのです。 そ…