アラサーOLの備忘録

カウンセラーに勧められて、こんな本を読みました。 うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! 作者: 藤川徳美 出版社/メーカー: 方丈社 発売日: 2018/11/05 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 病気や精神についての本は何でも話半分に・・・と思うタチですが、結構面白かった…