書評「白熱!みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング 」を読んでみて

こんにちは マラソンでのサブスリー達成を目指して「白熱!みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング(著者 : みやすのんき)」を読んでみましたので簡単にご紹介させていただきます。 本の概要 読んでみたきっかけ 読んでみて印象に残ったところ 50代でサブスリーを成し遂げるためのポイント…