肉・魚は摂らず、玄米・納豆・味噌汁のみ マスターズ14回優勝の87歳ボディビルダーが徹底的にこだわる食生活 | Web Magazine VITUP! [ヴィタップ]
JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)において、トップクラス [...]