番組概要 マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。 最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中！ ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め！ 放送時間 毎日6:00 8人のパーソナリティーが日替わりで担当 さらに毎週火曜夜22:00〜の夜瞑想は　癒しボイ…