「運動指導者が断言！ダイエットは運動1割、食事9割 Discover21」の著者の森 拓郎です。 パーソナルトレーニングジムや、サプリメントブランドのプロデュースなどしています。 国内最大級オンラインレッスンもしています。 放送を久々に再開して、どのようにやっていくかを考え中です。 「やせる」という言葉をタイ…