模索するスズメ

胃炎になって1年ちょいなんですが、まだ治っていません。 胃炎の他に、難治性逆流性食道炎、機能性ディスペプシアとも言われているスズメです。 さて、胃炎を発症してから、どうしたら治るんだろうと考える中で、「運動不足」も原因のひとつだなと感じるようになった私。 運動不足解消に向けて何をしたらよいかを模索しま…