母をやりながら考えてる人

乳製品に頼らず免疫力を高めたい人へ。腸内環境を整える米麹の効果や、塩麹・醤油麹を使った毎日の習慣をわかりやすく紹介。忙しい人でも続けやすい免疫力アップのコツがわかります。