TOFUブログ✴︎

どうも、トウフです。 頭痛持ちではないのですが、 生理始まり前後になると、すこぶる体調が悪くなります。 （体が重くなる、だるくなったり、頭痛がきたり） 以前PMSについて書きましたが、イライラはビタミンB6を飲んでいるので落ち着いています。 だけども、生理始まり前後の不調は毎月あるのです。生理2日目には元気に…