皇居ランから目指せサブ55!

明日の赤羽20kmリレーに備えてジョグ14kmの合間に1000mの刺激走を行う。 明日はヴェイパーネクストを初めて実戦投入することから今日の刺激走は同じフライ系のズームフライFKを選択。 1000mを全力で走ったことは数えるほどしかない。 恐らくこれまでのPBは、前回の赤羽20kmリレー前日に行った刺激走で出した3分11秒。 結果…