【眠る力】快眠は自然免疫力を維持してくれる

< 眠る力は赤ちゃんが最強! そりゃそうでしょねえ > 赤ちゃんは寝るのが仕事、って言いますよね。寝る子は育つとも言いますし、確かに赤ちゃんはよく寝ます。 でもまあ、昼間よく寝ていて手を煩わせることがない、なんて言っていると、夜泣きに悩まされるなんて話もよく聞きます。 人間の体内リズムっていうのは不思議…