わんくりん日記

ウォークマット開始から45日目 今日は家族でお出かけしました。 今までは、出かけるとすぐに体がだるくなったり疲れが溜まるのですが、いつまでも足が軽くて、とても楽です。 ウォークマットは1日1時間くらい、適当な場所を踏んでいます。 一応マニュアルはあるのですが…マニュアル通りに踏むのは、好きでない踏み方もしな…