わんくりん日記

こんばんは、Miです。 ウォークマット開始から66日経過。 今日の様子 昨日、夕飯にヨーグルトを食べることができず…頼りのバナナも半分でしたが、今朝割ときちんとお通じがありました。（ほっ…） バナナとヨーグルトは、少量にしても便通に問題がないのかもしれません。 ただ昨日は、いつもより食事中よく噛んで食べたので…