肉を減らそうと決める【ウォークマット開始から108日目】

こんばんは、Miです。 ウォークマット開始から108日目の今日、しゃぶしゃぶ食べ放題へ行ってきました。 しゃぶしゃぶ食べ放題でお肉をたくさん食べる 今日は、豚肉と鶏肉の食べ放題コースをチョイスしたので、野菜も摂りつつお肉もしっかり食べました。 普段、あまりお肉は食べていない(気がする)し、お肉はタンパク質だ…